饭后一根烟好好吗？

　　饭后一根烟好好吗？吸烟的人，大家应该都不少见，不论男人老少皆都有出现吸烟史，虽然都知道吸烟对身体健康又很大危害，但是吸烟的人还是不见减少，如果跟吸烟者用餐，往往饭后，他们会掏出烟来吞云吐雾。人们常说的“饭后一根烟，快活似神仙”，真的能“快活是神仙”？尤其对健康可造成不良影响。

　　医院的专家表示，饭后吸烟，对胃部的消化系统没有帮助。饭后抽烟只能得到心理的慰藉，但是对身体的伤害更大，造成健康问题的很多不良因素出现。

　　饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人感兴奋，脑袋轻飘飘。实际上，饭后吸一根烟，比平常吸烟的毒害更大。饭后人体热量大增，吸烟会妨碍食物消化，影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，也可能引起腹部疼痛等症状。

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